Мимопроходимец
Все-таки ничегонеделание в течении продолжительного времени очень и очень расслабляет, делая тебя до нельзя пассивной.
А отговорки "Я болею", "У меня все болит, встать не могу" - дают ложное удовлетворение в правильность своих увиливаний.
И вот я каждый вечер строю планы, что завтра сделаю то-то и то-то,
но с наступлением утра все мои душевные порывы исчезают, как будто их не было
Сегодня купила тетрадь. Буду записывать туда все что сделала, и самое главное контролировать свой сон. Нужно пораньше ложиться и пораньше вставать, чтобы не чувствовать себя весь день разбитой.
Все-таки чем легче правила на пути к хорошему самочувствию, тем труднее им следовать)
А отговорки "Я болею", "У меня все болит, встать не могу" - дают ложное удовлетворение в правильность своих увиливаний.
И вот я каждый вечер строю планы, что завтра сделаю то-то и то-то,
но с наступлением утра все мои душевные порывы исчезают, как будто их не было
Сегодня купила тетрадь. Буду записывать туда все что сделала, и самое главное контролировать свой сон. Нужно пораньше ложиться и пораньше вставать, чтобы не чувствовать себя весь день разбитой.
Все-таки чем легче правила на пути к хорошему самочувствию, тем труднее им следовать)